Stai comprando pasta integrale falsa: ecco cosa controllare prima di pagare alla cassa
Quando acquistiamo pasta integrale al supermercato, spesso ci sentiamo rassicurati dalla scelta salutare che stiamo compiendo. Tuttavia, quanti di noi sanno davvero leggere la tabella nutrizionale riportata sul retro della confezione? La verità è che la maggior parte dei consumatori si limita a guardare superficialmente i numeri senza comprenderne il reale significato, perdendo così l’opportunità … Leggi tutto