Quando apriamo il congelatore del supermercato e ci troviamo davanti ai bastoncini di pesce, l’immagine che ci viene proposta è rassicurante: un prodotto pratico, veloce da preparare e percepito come più sano rispetto ad altri piatti pronti. Il pesce è generalmente considerato un alimento benefico per il suo contenuto di proteine ad alto valore biologico … Leggi tutto
Ti ritrovi sul divano, magari stai scrollando Instagram per la millesima volta oggi, e improvvisamente ti colpisce quella sensazione strana. Sai, quella che ti dice che qualcosa nella tua relazione è cambiato, ma non riesci a capire esattamente cosa. Il tuo partner è sempre quello, eppure non lo è più. È come guardare una foto … Leggi tutto
Ti è mai capitato di amare qualcosa così tanto da pensare “se potessi farlo come lavoro, sarei la persona più felice del mondo”? Beh, preparati a una doccia fredda: secondo gli esperti di psicologia del lavoro, trasformare un hobby in professione può essere un boomerang emotivo che ti colpisce dritto in faccia. E no, non … Leggi tutto
Quando acquistiamo pasta integrale al supermercato, siamo convinti di fare una scelta consapevole per la nostra salute. Leggiamo attentamente l’etichetta nutrizionale, confrontiamo i valori tra diverse confezioni e ci sentiamo rassicurati dai numeri che vediamo stampati. Ma siamo davvero sicuri che quei dati corrispondano alla realtà del nostro piatto? La questione delle porzioni indicate sulle … Leggi tutto
Crescere come il “bambino d’oro” della famiglia sembra un sogno, vero? Sei quello su cui i genitori scommettono tutto, quello che viene portato come esempio, quello di cui si vantano alle cene con gli amici. Ma dietro quella patina dorata si nasconde una verità che gli psicologi conoscono bene: essere il figlio preferito in certe … Leggi tutto
Ti sei mai sentito completamente confuso dopo una conversazione con qualcuno? Come se le parole avessero senso sul momento, ma ora che ci ripensi non riesci a capire perché ti sei scusato, o perché hai cambiato idea su qualcosa di importante per te? Quella sensazione viscida, come se qualcosa non quadrasse ma non riesci a … Leggi tutto
Quando si cammina lungo gli scaffali dedicati alla prima colazione, il muesli appare come un faro di salute e benessere. Eppure, dietro questa apparente semplicità si nasconde un vero e proprio labirinto di denominazioni che possono trarre in inganno anche i consumatori più attenti. Non tutti i prodotti che troviamo in quella sezione sono uguali, … Leggi tutto